下面是小编为大家整理的在职场上保护自己方法（全文完整）,供大家参考。
职场是一个人群聚集、关系复杂的地方，想在职场中成长，就必须要有相关的经验知识，下面是小编整理的在职场上保护自己的方法，希望大家喜欢。
在职场上保护好自己的方法
自我保护的关键是较好的自我情绪调整，保护自己即要区分自己和他人情绪以及调控自己的情绪(培养情商)。
与同事保持适当的有效距离，既保护好自己，又不让同事感觉被疏离，心中把握住同事关系不是亲密关系也不是敌对关系。
工作适度交往，有事接触，无事少接触或不接触，接触时，尽量多寻找达成一致的具体认同点，以此为切入口谈事，谈工作。
要淡定，无论发生什么事情，一定要提醒自己，为工作生气不值得，气坏了自己无人替。
当自己的利益和工作环境受到威胁时，换个角度考虑一下，个人利益与团体利益的相互转换，避免为了当下自己利益而损失未来更大的个人利益。
最后，凡事尽量做到严谨，说话做事三思而后行，不要出差错，避免留下不良后果，影响你的职业生涯。
初入职场处理好人际关系的方法
不要觉得自己跟同事很亲近就口无遮拦，想说什么说什么，这是职场的大忌。
不要随便透露自己的想法和秘密，不要觉得可以用秘密去交换忠诚。
切记人前一套，背后一套，要做一个表里如一的职场新人。
得到别人的帮助以后，多说谢谢，即便这个帮助可能不那么关键。
要学会看别人的眼色，别人不愿意做的事情，千万不要去强求。
不要随便翻看别人的东西，不管是私人的还是公司的，一定要征得别人的同意。
提高职场说话技巧性的方法
对同事也好对客户也好不要说太过的话语来刺激对方。有时候你的一句比较刻薄的话就会断送一份同事之间的友谊，或者断送一个长期的客户哦。
学会融合于别人的话题，想要提高说话的技巧性，就要了解对方，了解对方所说的话题，从而才能更好的融入进去，达到有效的交谈。
说话，言谈举止一定要谦虚，不要太过于傲气，只有谦虚的去与别人交谈，别人才会认真的看好你哦。说话是一门艺术，所以需要学习的地方还很多哦。
说话的时候要适度的夸赞对方，可以夸赞对反的衣服好看，或者皮肤细嫩，不论是谁都是喜欢听好话的不是。
之前也讲过，学会说话也要要学会倾听。交谈谈的是一份心情，你可以让对方先说，也可以让对方多说，等对方说够了说累了的时候你再加以解说，这样的效果也是不错哦。
说话的时候要注意应该有的礼节，交谈之前该握手的时候一定要握手，该让对方坐下的时候一定要请对方坐下，还有很多细节性的东西都一定不要忘记哦。
一定要顺着对反的思路去说话，而不是自己牵着对反的话语去解说，这样达不到预期的效果的，顺着对方的意思去说，对方也乐于去交谈，乐于去倾听哦。
职场中保护自己的攻略
【遵守公司显性规则】
虽然职场讲求创新什么的，但是规则是固定的，一定不能触犯。触犯了，就是规则的苦果。
【谙熟职场隐形规则】
很多东西，需要领悟，不是言传能获得的。上司、同事之间，往往会在某一个时刻存在微妙关系。若按显性规则来，就要吃隐形的苦头。毕竟这里不是美国，可以与老板大呼小叫。这是中国。谦虚低调，决不会错。
【加入某个小圈子】
加入某个圈子，不会消灭自己的个性，也不会埋没自己的才华。若是不加入，那就一定显得扎眼。职场行走，能不说的，就不要说，能表现的，当然一定要表现。不用刻意伪装，但是也一定要适当包装自己。不然，业绩和前途，怎么挣?
【和老板搞好关系】
小编理解的老板，就是自己的上司。于上级搞好关系，没得坏处。大不了，就是自己偶尔被占点便宜，吃点小亏什么的。当然，也可能因为和老板关系近，在老板需要人垫背的时候，你会是首选。至于，你是否愿意成为必要时垫背人选，权衡利弊就好。要有个强大的心脏。所谓吃得咸鱼忍得渴。
【决不做损害自己名誉形象的事】
职场是零和游戏。不是你走就是我留，同时又存在合作关系。大部分时候是合作。因此，要时刻爱护自己的羽毛。
【得饶人处且饶人】
人生很难，职场不易。得饶人处且饶人。有理不一定走遍天下，但是没理，一定走不通。适当的示弱，不会吃亏。据理力争，换来的不一定是甜果。正当的利益一定要维护。不要对职场友谊抱有过大的希望。彼此尊重，适当合作即可。井水不犯河水。鹬蚌相争渔翁得利。